鞋垫能有效的促进脚掌的血液循环， 让您繁忙的一天因此而轻松，精神焕发。脚走路或者长时间运动不会脚不会很累并且脚也不会因为剧烈的运动而轻易受伤。鞋垫能够吸汗排湿，廊坊鞋垫，除臭，并且对足底神经起到作用。矫正了踝关节面的倾斜，增加了踝关节的稳定性，改善了踝关节的不平行受力，所以，鞋垫加工，在缓解踝关节的疼痛及预防踝关节受伤方面都起到了良好的作用。
鞋垫是必需品还如此重要，那么在买鞋垫时，我们应该有哪些选择技巧呢？
首先，我们要看的是鞋垫的厚薄程度，一般布或者纤维做的鞋垫不能太薄，功能性鞋垫，太薄了垫上鞋子里面后脚不太舒服，除非鞋子买得小了一点。接下来我们要看是否吸汗，里面主要是什么成分，一般布鞋垫需要经常换洗，这种主要靠布吸汗；如果是竹炭或者其他纤维的不需经常洗，但是可以几双换着穿。
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